スーパーの前でやっている
新鮮野菜の朝市
「新鮮で安い！」ときたら
主婦の腕がなるってもの！
先日の母からの「野菜の宅配」で届いたものが少なくなってきたし
「朝食はモデル風」にササっと済ませて
朝市へ行ってきました。
モデル気取りな朝、Vol２
冷蔵庫の
「ちょっと残し野菜」
と
「お冷ご飯」
で
雑炊ではなく
「朝からリゾット」
だって、今朝はモデル気取りだから、
雑炊より、リゾット
響きがモデル気取りっていう、ただそれだけ！
そして、
ダメ押しの
ミルクティー、リンゴ、オレンジ
ああ、今日もモデル気取りな一日が始まりました。
朝市から帰ってきたら、
朝ヨガなんてしちゃったら、
完璧だわさ！
私のおすすめ節約法 「ちょっと残し」とは
「ちょっと残し野菜」
とは、私の節約方法の一つ。
例えば、人参を最後3㎝使わずに少し残す。
大根は1㎝、キャベツも半枚残す。
そして、冷蔵庫の「ちょっと残しBOX」へ保管。
翌日のおみそ汁の具になったり、焼きそばの具になったり…
レシピ通りではなく、ちょっとだけケチる
「ちょっと残し野菜」
結構役に立ちます。
だって、人参１本が、人参１本－3㎝になっても
夫も息子も、だーれもそんな事には気づかない。
知っているのは、犯人の私だけ(笑)。
塵も積もれば、一品できる
「ちょっと残し野菜」
おススメです。
朝市で買ったもの ～朝市は三文の徳なり～
朝市野菜
リンゴ4個 396円
バナナ 98円
人参 88円
ごぼう 128円
ネギ 98円
しめじ 128
エノキ 30円
キャベツ 98円
合計 1,064円
※税抜き価格
今回の朝市は、農家直売ではなく
スーパーがお店の前の通路でやっているもの。
だからレジも、お店の中。
店内で牛乳やパンを追加して、お会計は１回で済む
これが、スーパー朝市の良いところ。
先日一箱1000円(12個入)のリンゴを買って喜んだけれど、
今回も１個約100円。
やっぱり、
朝市は安くて新鮮！
安くていい物を買うと、テンションが空の上まで突き抜けます！
出かけた頃は、曇り空の九州も、帰るころには少し晴れ間が。
今日も寒くなりそうです。
寒い日は、
泡立つマサラチャイでも、作ろうかな…。
今日は、カレーは食べないけれど…。
節約は、楽しむからこそ、続くのだ。
あなたも、私も
今日も、楽しい時間が少しでも多くありますように。
繊細さわこのひとりごと
この世の物は、全て地球の物
～さわこの言葉～
「あの人の、あれが欲しい」と人を羨ましく思ったときは、「あれは、あの人の物ではなくて地球の物だ」と思ってみるといいかも知れません。「万物は地球の所有するものである」と考える。人類皆兄弟、分け与え、そして与えられる、モデル気取りが、僧侶気取りになっちまったぜ…(-_-;)。
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