息子の幼稚園生活もあと１週間。
長い長い春休みに向けて、
今週は、
おひとり様のパワーチャージ
をしていきます。
今回は、
朝市で買ったもの
そして
おうちごはんの覚書
です。
ワクチン後、最初に向かったのは…
ワクチンの副反応から生き返り、最初に向かったところは、
節約主婦のパワースポット「朝市」
です。
今日は、新鮮野菜を求めて出かけたのですが、
この２人に魅了され、
野菜はそっちのけで、帰ってきてしまいました。
この２人とは誰のこと？
美味しい訳あり林檎と
長崎県産のさちのかイチゴ。
林檎は一箱980円！
イチゴは380円。
そりゃ、重くても、他の野菜を我慢しても
買ってこないわけにはいかないのです。
箱を開けてみると、こんなパンフレットがありました。
見た目にはこだわらず、味にこだわる
ですとな。
私も、着飾るよりも、中身で勝負したい
なんて思ってしまいます。
ま、見た目も大切ですけれど…(-_-;)。
最近はめっきり着飾る機会もないんだけれど(笑)
さて、ここで一つさわこの豆知識を披露します。
甘いイチゴの見分け方
です。
甘いイチゴを見分けるポイントは、
先端がとがってなく、平べったいものを選ぶべし
です。
上の写真でいえば、上の段の左や、下の段の左から２番目のイチゴ
が甘いということになります。
なぜかって？
イチゴは先端に甘みが集中するからです。
先端が平たく面積が大きい方が、甘いイチゴということです。
イチゴは、ついつい先端から食べてしまうけれど、
本当は葉のついた方から食べると、最後に一番甘い部分を堪能できるのだそうです。
ま、そんな面倒な食べ方、私はほとんどしませんけれど…(笑)。
節約主婦の格言！ 旬のものはケチるな
少しでも節約して、貯金を増やそうと企んでいる私にも
いくつか「ケチらないもの」があります。
友人との交際費
基礎化粧品
インテリア
そして、
旬の食材
です。
イチゴは３月から４月末くらいにかけて多く出回りますよね。
いわゆる「旬な時期」というやつです。
旬の食材を食べることは、メリットが多いのですよ。
季節を感じることができるし、
食材そのものの栄養価がとても高いのです。
価格も「旬」が一番安い！
だったら、買わない手はありませんよね。
そんな訳で、今日の朝市は
フルーツ祭り
と相成りましてございます。
午後からは、買いそびれた野菜を求めて散歩でもしてきます。
今日のおうちごはんの覚書
金曜日にコロナワクチンの接種をして、今日で３日目。
95％ほどの快復力です。
食欲は120％回復したので、
朝からボリュームたっぷりの朝食を食べて
１日のエネルギーを補給しました。
【おうちごはんの覚書】
トースト(ソーセージ、たまご乗せ)、サラダ、リンゴ、オレンジ、紅茶
今日の九州地方はどんよりとしています。
曇った空でも、晴れた心で１日を過ごしたい。
今日の健康に感謝‼
繊細さわこのひとりごと
親切な言葉は春の日のようなものだ
～ロシアのことわざ～
これは、ロシアの諺です。ほとんどのロシア人は親切な人達だと信じたい。一部の人たちの行動や言動が、その他の人の心を傷つけているように思います。早く終わって欲しい、今一番の願いです。
ブログ村に参加しています。応援ありがとうございます。
にほんブログ村