1週間ほど、サボっていました、ブログ。
久々の更新は、
節約主婦の激安スーパー巡り
です。
Contents
食材高騰に対抗するには
もはや身体を動かすしかないのか…?
雨が降っていない限り、自転車に乗って
遠くの安いスーパーへ
最近の私の合言葉です。
え?誰と合わせてるって?
自分自身にです。
![](https://sensaisawako.com/wp-content/uploads/2022/06/kostiantyn-li-1sCXwVoqKAw-unsplash-320x180.jpg)
ということで、まずは今週末までの消費食材。
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日々の食材
エビ 544円
カレイ 255円
卵 119円
牛乳 189円
豆乳 139円
みそ 199円
厚揚げ 79円
きゅうり5本 99円
しめじ 59円
もやし 38円
バナナ 80円
チーズ 135円
調味料 99円
合計 2034円(税抜き)
そして、油製品。
これは、ストックの予算からの計上です。
![](https://sensaisawako.com/wp-content/uploads/2022/06/IMG_20220615_103517-scaled-e1655271105903-300x225.jpg)
キャノーラ油 229円
マヨネーズ 149円
ドレッシング 87円
最近スコーン作りにハマっているので、さとう。
![](https://sensaisawako.com/wp-content/uploads/2022/06/IMG_20220615_103556-scaled-e1655271092632-300x225.jpg)
砂糖も一つ149円でした。
高騰する小麦製品への対策方法
![](https://sensaisawako.com/wp-content/uploads/2022/06/IMG_20220615_103645-scaled-e1655271118948-300x225.jpg)
ずばり、
米を食べよう!
です(笑)。
このお米、特価でした。
5キロで、なんと~999円‼
この銘柄は2度目の購入なので
安かろう、悪かろう、
出ないことは確認済みです。
小麦価格の高騰で、パンやうどんなどの価格が今後も上昇しそうですね。
今こそ、お米を食べるべき‼
と情報番組でとある方が言っていました^^
あるもので何とか
この精神をもって臨機応変に対応できれば
何とか生き延びていけそうな気がしています^^
さて、今週はあと何回ブログを更新できるかな…?
書くのも、書かないのも慣れるものです。
毎日ブログを更新していた時は、
ブログを書かないと気持ちが悪い
と思っていたのに、気が付けばサボり癖が…。
自分の心と相談しながら、ぼちぼち更新目指します。^^
![](https://sensaisawako.com/wp-content/uploads/2022/04/allef-vinicius-fJTqyZMOh18-unsplash-320x180.jpg)
繊細さわこのひとりごと
紫陽花には雨が、向日葵には太陽が
晴天の日に紫陽花を見ると、「なんだか息苦しそう」と思ってしまいます。やっぱり紫陽花には雨のしずくが似合うものです。紫陽花も向日葵も「適材適所」があるってもんです。
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