健康維持は一番の節約法かも知れません。
そんな事を考えるアラフォー主婦。
細かい節約をしても、医療費がドンとかかればすべてチャラ
今回は、そんなお話です。
アラフォーは健康の曲がり角!?
30歳で無事にお肌の曲がり角を曲がりましたが、
40歳を超えて、最近は体の曲がり角が来ています(-_-;)。
ちょっと無理すると、ちょこちょこ体調を崩すように。
片頭痛
肩こり
じんましん
疲れが取れない
などなど、一つずつの症状は大したことないのに
種類と頻度を全部足したら、たいそうな病気だと言えそうなほどです。
そして、その度に病院代や薬代がかかるという事態に…。
老後は美容費じゃなくて医療費よ
と友人Y子のお母さまに言われたのが、すとんと腑に落ちてしまいました。
40代で老化を感じるなんて、年上のお姉さま方に怒られそうだけれど
やっぱり、人間は少しずつ年を取るものなのですね…。
老後を少ないお金で楽しく暮らしていくためにも、
健康でいなければ！
そんな事を考えて過ごした週末でした(-_-;)。
健康寿命に焦点が当たる日本の老後
日本の返金寿命は男女ともに80歳を超えています。
厚生労働省の発表によると
男性81歳、女性87歳
です。
一方、結構寿命はというと
男性72歳、女性75歳
だそうです。
ということは、何かしらのケアを必要とする期間が
男女ともに10年前後有るということですね。
この健康寿命というものを少しでも伸ばすことが
お金を掛けずに楽しく余生を送るには必要ということです。
お金だけ貯めても、身体が動かないと不便極まりない！
お金はそこそこ、体力全開婆さん
を目指して、日々の体力作りに励みます。
体力作りは貯金への近道
体力があれば、タクシーに乗ることもない
体力があれば、遠くの安いスーパーへ行ける
体力があれば、家事代行を頼まなくても良い
体力があれば、色んな支出を減らすことが出来そうですね。
そして、
身体を壊すことが無ければ、医療費がかからない
体力作りは資金作り
ということが分かります。
小さな節約の積み重ねも大切だけど
医療費のかからない体つくり
を心がけることで、貯金のスピードが上がる気がします。
だって、医療費ってセールになることもなければ、
値切ることだってできませんからね(笑)！
そんな事を悶々と考えた週末。
気温の乗降が激しい春は体調を崩しやすい季節です。
あなたも、どうぞご自愛ください。
繊細さわこのひとりごと
くしゃみして 花粉とコロナ ドキリとな
～さわこのなんちゃって川柳～
花粉の季節の到来です。花粉症とコロナの症状は似ているところがあるようです。知らないうちに移すことのないように、気を引き締めて感染対策をしたいと思います。
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