スーパーの前でやっている
新鮮野菜の朝市
「新鮮で安い!」ときたら
主婦の腕がなるってもの!
先日の母からの「野菜の宅配」で届いたものが少なくなってきたし
「朝食はモデル風」にササっと済ませて
朝市へ行ってきました。
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モデル気取りな朝、Vol2
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冷蔵庫の
「ちょっと残し野菜」
と
「お冷ご飯」
で
雑炊ではなく
「朝からリゾット」
だって、今朝はモデル気取りだから、
雑炊より、リゾット
響きがモデル気取りっていう、ただそれだけ!
そして、
ダメ押しの
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ミルクティー、リンゴ、オレンジ
ああ、今日もモデル気取りな一日が始まりました。
朝市から帰ってきたら、
朝ヨガなんてしちゃったら、
完璧だわさ!
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私のおすすめ節約法 「ちょっと残し」とは
「ちょっと残し野菜」
とは、私の節約方法の一つ。
例えば、人参を最後3㎝使わずに少し残す。
大根は1㎝、キャベツも半枚残す。
そして、冷蔵庫の「ちょっと残しBOX」へ保管。
翌日のおみそ汁の具になったり、焼きそばの具になったり…
レシピ通りではなく、ちょっとだけケチる
「ちょっと残し野菜」
結構役に立ちます。
だって、人参1本が、人参1本-3㎝になっても
夫も息子も、だーれもそんな事には気づかない。
知っているのは、犯人の私だけ(笑)。
塵も積もれば、一品できる
「ちょっと残し野菜」
おススメです。
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朝市で買ったもの ~朝市は三文の徳なり~
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朝市野菜
リンゴ4個 396円
バナナ 98円
人参 88円
ごぼう 128円
ネギ 98円
しめじ 128
エノキ 30円
キャベツ 98円
合計 1,064円
※税抜き価格
今回の朝市は、農家直売ではなく
スーパーがお店の前の通路でやっているもの。
だからレジも、お店の中。
店内で牛乳やパンを追加して、お会計は1回で済む
これが、スーパー朝市の良いところ。
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先日一箱1000円(12個入)のリンゴを買って喜んだけれど、
今回も1個約100円。
やっぱり、
朝市は安くて新鮮!
安くていい物を買うと、テンションが空の上まで突き抜けます!
出かけた頃は、曇り空の九州も、帰るころには少し晴れ間が。
今日も寒くなりそうです。
寒い日は、
泡立つマサラチャイでも、作ろうかな…。
今日は、カレーは食べないけれど…。
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節約は、楽しむからこそ、続くのだ。
あなたも、私も
今日も、楽しい時間が少しでも多くありますように。
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繊細さわこのひとりごと
この世の物は、全て地球の物
~さわこの言葉~
「あの人の、あれが欲しい」と人を羨ましく思ったときは、「あれは、あの人の物ではなくて地球の物だ」と思ってみるといいかも知れません。「万物は地球の所有するものである」と考える。人類皆兄弟、分け与え、そして与えられる、モデル気取りが、僧侶気取りになっちまったぜ…(-_-;)。
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