楽に生きる 【生理痛対策】快適に過ごすための7つのヒント ~体温を上げて血液サラサラに~ 2022年3月5日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 女であることを思い知らされる時 それは、毎月忘れた頃にやって来る。 なんちゃって、 今回は、 生理期間を快適に過ごす …
楽に生きる 節約に疲れたら… ~私が主婦雑誌の購読をやめた理由(ワケ)~ 2022年3月4日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 数年前まで、主婦雑誌「サ〇キュ」は私の指南書でした。 でも、気づけばストレスの原因に… 今回は、 楽しく節約するためのヒン …
節約のイロハ 節約主婦の楽天セール買い物リスト ふるさと納税&息子と過ごすおうちごはん 2022年3月3日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 決戦は金曜日!? 明日の夜8時から始まる 楽天スーパーセール! 今回は、 楽天スーパーセールで買うものリスト …
老後の計画 老後資金の作り方 妻が一人になった後 ~預金、投資、繰り下げ受給?~ 2022年3月2日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 残された妻の年金は13万円。 先日、 おひとり様の年金と生活費 について記事を書きました。 今回は、 「おひと …
子供との向き合い方 コロナ休校4回目! 節約ステイホームで息子と作る魅惑のトライフル 2022年3月1日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 コロナ休校4回目。 母と子の お二人様の 昼下がり もはや、こちらの方が日常な気がしてきました。 動物には、適応能力という …
お金の考え方 夫婦の価値観と貯金額の話 ~歩み寄りとストレスの狭間で…~ 2022年2月28日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 旦那が携帯をすぐ機種変をして困っている と友人A子から相談を受けました。 彼女曰く 計画通りにお金が貯まらない らし …
節約のイロハ 激安スーパーで買ったもの ~美味しいお米を見分ける3つのポイント~ 2022年2月27日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 激安スーパーで買うものは、 缶詰や調味料などの どこで買っても味が一律な商品 と決めていますが、今回はちょいと運試し。 …
生活の知恵 私がお金をかけない3つの項目 ~メリハリ消費で、私も家族もストレスのない節約~ 2022年2月26日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 メリハリをつけた消費 これが、最近の私のテーマ。 これを意識し始めてから、通帳の残高は確実に増えました。 今回は、 …
節約のイロハ カルディで買ったもの&一人鍋ランチ ~コロナ休園明け、自分のご機嫌は自分で~ 2022年2月25日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 やっとこさ来た週末。 息子の幼稚園休校で、とても長く感じられた今週。 解放されたので、 隣町まで行ってきました。 今 …
老後の計画 おひとり様の老後対策!幸せな未亡人になるために ~遺族年金の補填は妻名義で~ 2022年2月24日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 夫に先立たれた後の妻の年金額 いくらもらえるか知ってますか? 今回は、 おひとり様の老後対策~資金編~ についてのお …
食べ物・健康・美容 実りの秋! りんごケーキで気分を盛り上げる 2022年10月6日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 しばらくぶりのブログは、 気分が上がる「リンゴケーキ」の紹介です。 人生、山あり谷あり 下がった時は、上がるものを取り入れるだけ! 今回は、そんなお話です。 …
食べ物・健康・美容 6つの効能を持つ、ジンジャーシロップの作り方 2022年9月22日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 我が家の秋の風物詩 新ショウガ を使って、ジンジャーシロップを作りました。 寒さに備えて、身体も心もホッカホカ 今回は、そんなお話です。 https: …
生活の知恵 野菜の買い出しと京都のスイーツ ~台風一過で鍋が恋しくなる予感~ 2022年9月20日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 せっかくの三連休は、台風がやって来て…。 何事もなく過ぎ去ったので、良しとしよう。 台風一家で風は涼しく、長袖を着て八百屋へ行っ …
食べ物・健康・美容 季節の野菜を入れて、チキンのトマト煮レシピ 2022年9月13日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 私には、秋になると作りたくなる一品がある。 早く秋本番になるようにと祈りを込めて チキンのトマト煮 作ってみました。 レシピを教えてくれたのは、あの人。 …
生活の知恵 物価上昇応援セールに遭遇! & おうちごはんの覚書き 2022年9月12日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 日曜日に1人でスーパーに行ったら 物価上昇応援セール‼ に遭遇しました。 やってきた波には乗れ‼ ということで、スト …
食べ物・健康・美容 週末を乗り切る野菜の買い出し & 人参入りスコーン 2022年9月9日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 気づけばもう週末。 今月もあっという間に過ぎていきそうな予感がします。 野菜室が寂しくなってきたので、 スーパーへ買い出し …
生活の知恵 台風前の買い出し記録、そして残り物ランチ 2022年9月5日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 今日の夜から風が強くなり、 明日は九州に台風がやって来るとのこと。 マンション住まいの私には これと言って台風への備えはないのですが。 野菜が高くなるかもし …
食べ物・健康・美容 夏の疲れか、気圧のせいか、もしくは。 2022年9月1日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 今日の九州地方は、雨のち曇り。 こんな日はどうも調子が出ません。 今日から新しい月だというのに、気持ちと身体は先月のまま。 そんな時は、ヨガと薬味とフルーツと…。 …
食べ物・健康・美容 10日で-2㎏! ダイエットには鍋が最適。~省エネ主婦は蜜の味~ 2022年7月11日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 省エネ主婦の夏休み 控えめに言って「最高‼」です(笑)。 やってみると、 私は本当に料理が苦手なのね と再認識する日 …
生活の知恵 節約主婦やめます‼ ~期間限定、楽で楽しい暮らし方を模索中~ 2022年7月4日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 節約主婦なんてやってらんない‼ なんてたって、この暑さじゃ、節約どころじゃないざんす>< ということで、 今回は、 …
節約のイロハ 物価上昇対策! ~揚げ物を控えて、味付けはシンプルに~ 2022年9月14日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 いつも買う豆乳がまた値上がりしました。 物価上昇が止まりませんね…。 食べることは生きること 食材はケチれませんが、 …
節約のイロハ 楽天セールで買う「おススメのふるさと納税品」& 餃子の皮と餡問題 2022年9月7日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 昨日の台風は夜中に殆ど過ぎ去ってしまい。 やっぱり大したことなかったね。 とお決まりの会話ができました。 さて、巷では楽天 …
節約のイロハ 節約主婦の買い出し記録、秋におススメの紅茶 2022年9月2日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 昨日は雨で外出せず…。 本日は、月初めに一度だけする 生活費の引き出し と 食品の買い出し をしてきました。 スーパーで買ったもの …
節約のイロハ 節約になる「もったいない」と幸せを遠ざける「もったいない」 2022年6月23日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 もったいない と上手く付き合うと、 幸せな節約生活 が送れるかもしれません。 今回は、そんなお話です。 s …
楽に生きる 物価上昇対策‼ ~影響が少ないライフスタイルにシフトする~ 2022年6月21日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 物価上昇対策 最近、よく考えているテーマです。 物価上昇に関して 悲観的にならずに、 あくまで ゲーム感覚 …
節約のイロハ 節約主婦の激安スーパー巡り ~小麦が高いならば~ 2022年6月15日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 1週間ほど、サボっていました、ブログ。 久々の更新は、 節約主婦の激安スーパー巡り です。 食材高騰に対抗するに …
お金の考え方 住宅ローン、8年間でいくら払った? ~あなたは持ち家派?賃貸派?~ 2022年6月7日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 今まで住宅ローンをいくら払ったのか? 払い始めてからもうすぐ8年 思い立ったが吉日 計算してみました。 今回は、そん …
節約のイロハ 物価上昇対策 ~人よりちょっと上手いこと、探してみよう~ 2022年6月2日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 物価上昇への備え についての情報が日本中を駆け回っています。 今回は、 節約主婦が考える物価上昇対策 についてのお話 …
節約のイロハ 節約主婦の激安スーパー巡り & お金持ちのお金の話し 2022年6月1日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 行きつけのスーパーが4つもあるのに、 最近はNスーパーばかりに行っていた私。 今日は、少し遠出をして 激安Mスーパーまでチ …
節約のイロハ 節約主婦のスコーンレシピ ~月末は家にあるもので…~ 2022年5月31日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 冷蔵庫をゴソゴソしたら 賞味期限切れのバターに遭遇…。 バターと小麦粉があれば、作りたいのは、アレ! https://se …
HSP/HSC(繊細さん) 繊細さん(HSC)の、のらりくらりな夏休み 2022年7月28日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 夏休みが始まって一週間が過ぎました。 去年とは違うことは 息子が小学生になり「宿題」があるということです。 宿題だけはきちんとやれば、 あとはご自由に~ …
春・夏・冬休み 夏休みをストレスなく過ごすための7つのポイント! 2022年7月22日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 今日から息子の夏休みが始まります。 小学生になり初めての夏休み。 去年と違うのは、「宿題」があるということ! 息子と私の共 …
HSP/HSC(繊細さん) 変えたい過去はありますか? HSP(繊細さん)の過去とのつきあいかた 2022年7月7日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 忘れたい過去はありますか? 誰だって一つや二つはあるはずですよね。 私だって、あんなことやこんなこと…。アリマスヨ。 人に …
エッセイ 私の通常モード起動ボタン ~母の日と、帰省みやげの覚書き~ 2022年5月9日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 昨日は「母の日」 息子から、コンビニのアイスを買ってもらい 母は満足である。とな。 さあ、今日から通常モード起動します。 …
春・夏・冬休み バスク風チーズケーキ ~女主人のオーベルジュ記録~ 2022年5月8日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 雨の日から始まった今年のGW その後は晴天に恵まれ、あっという間の10日間。 息子の友人宅にお邪魔し、 母の家に帰省し …
春・夏・冬休み 入学準備もラストスパート、~週末ご飯の覚書と春を感じるわらび~ 2022年4月9日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 春休み最後の週末。 遊びほうけていたので、入学準備にバタバタしています。 ダイソーの端切れでの針仕事 そして、 週末 …
春・夏・冬休み 入学準備のはりしごと、昔ながらのパン屋ランチ 2022年4月7日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 母の気分は、入学式へ向かっています。 息子は、入学式なんてどこ吹く風? ダラダラ春休みを満喫しています。 今回は、 入学に向けてのはりしごと そして、 …
思うこと/自己紹介 桜も見納め ~今年最後のお花見記録、日本人は桜好き!?~ 2022年4月6日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 さあ、今年の桜も見納めです。 3泊4日の「実家帰省旅行」から、戻ってまいりました。 今日から、ブログも再開です。 3日ぶり …
子供との向き合い方 卒園記念は遊園地で 家族旅行の覚書 2022年3月20日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 卒園式の日。 夕方から卒園旅行へ行ってきました。 と言っても、隣の県の遊園地へ一泊。 雨男のいる我が家の旅行は 天気にはいつも恵まれず…。 空は曇って …
子供との向き合い方 卒園式に行ってきます。今日は息子の晴れ舞台🌸 2022年3月18日 shamrocktomo 繊細さん(HSP)ブログ さわこのひとりごと。 卒園式。 泣いても笑っても今日で最後。 息子の晴れ姿を見てきます。 https://sensaisawako.com/%e8%87%aa%e5%b7%b1%e8% …